2022-03-16 11:44
烤箱
1. 解冻后炖:先将冻鱼解冻,然后进行炖制。可以用姜葱、料酒等调味料,加入水或汤煮炖。
2. 直接烤、煎或炸:将冻鱼取出后,可以直接用烤箱烤、平底锅煎或油炸。
3. 烧汁蒸:将冻鱼用料酒腌制20分钟左右,然后在蒸鱼器中加入葱姜、酱油、糖等调味料,放入蒸盘,蒸熟后淋上少量的热油即可。
无论采用哪种方式,冻鱼在烹饪前都要彻底解冻,以免影响口感和健康。
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