鼻炎鼻窦炎怎么艾灸

鼻炎

鼻炎和鼻窦炎是因为鼻子内部的毛细血管和黏膜受到刺激引起的炎症。艾灸可以促进全身经络气血流通，增强机体免疫力，具有改善鼻炎和鼻窦炎症状的作用。下面是艾灸鼻炎鼻窦炎的方法：

材料：

艾条、温水、干净毛巾。

鼻窦炎

方法：

1. 准备好艾条和温水，将艾条在温水中浸泡一会儿。

2. 取出浸泡好的艾条，放在干净的毛巾上，搓揉使之变得松散。

3. 要求患者平躺在床上，头部垫高，在眉毛和鼻梁之间找到耳后人中穴，擦拭干净后，放上艾条。

4. 然后将艾条点燃，将火苗稍放稳定后，将灸条在耳后人中处上下运动，让每一个穴位的温度均匀受热，较为适宜的时间是20分钟左右。

5. 灸痛点可以有温热感，但不要有灼热感。

注意事项：

1. 艾灸鼻炎、鼻窦炎时要注意避免着凉、感冒等刺激。

2. 艾灸过程中要保持身体的稳定，不要过度运动，以免影响疗效。

3. 肤质过敏者，孕妇和月经期间不适宜艾灸。

4. 药物治疗鼻炎、鼻窦炎期间不推荐艾灸，如果需要使用，要在医师指导下进行。