厌食症怎么得

厌食症是一种由多种复杂因素引起的精神障碍，其具体病因目前尚不完全清楚。下面是一些可能会导致厌食症的因素：

1. 生理因素：如遗传因素、内分泌异常、饮食习惯等。

2. 心理因素：焦虑、抑郁、自卑、社交恐惧、完美主义等心理问题。

3. 社会文化因素：如社会对瘦身的崇拜、对苗条的美化等，使得一些人认为减重是社交成功的标志。

4. 家庭因素：比如过度干预、过度保护、家庭困难、交流不畅等，通常可以导致患者感到不满和压力。

5. 快速减重行为：一些人为了更快地减重，而采取极端的饮食限制、虚弱式运动或大量摄入纤维类食品等不科学的减肥方法，容易出现厌食症。

因此，要预防厌食症，可以注意避免以上因素的影响，并保持一个健康的饮食和生活方式。如果症状出现了，则应尽早就医治疗。