劳动仲裁输了如何解决

如果您在劳动仲裁中输了，可以采取以下行动：

1. 接受仲裁裁决：仲裁裁决是具有法律效力的，您可以直接接受仲裁结果。

2. 咨询律师：如果您不满意仲裁结果，可以咨询律师，看看是否可以通过上诉或其他法律途径来改变仲裁结果。

3. 重新协商：如果仲裁没法解决争议，双方可以尝试重新协商解决问题。

4. 退而求其次：如果实在无法改变仲裁结果，可以考虑采取退而求其次的方式，例如通过谈判或妥协来尽量减少损失。

无论采取何种方式，建议尽量保持冷静，避免做出不理智的决定或行为。