鸭胸肉怎么做好吃

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15936301413

2023-02-28 16:12

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葡萄酒
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以下是一道简单易做、美味可口、色香味俱佳的鸭胸肉做法:

材料:

- 鸭胸肉 2 份

橄榄油
橄榄油

- 盐 适量

- 黑胡椒 大约 1/4 茶匙

- 玫瑰蜜 2 汤匙

- 白葡萄酒或清酒 1/4 杯

- 橄榄油 2 汤匙

- 迷迭香 1-2 支

- 大蒜 2 瓣

步骤:

1. 将鸭胸肉从冰箱取出,在表面均匀涂上盐和黑胡椒,放置 10 分钟。

2. 用刀划几刀在鸭肉表皮,以便使鸭肉表皮更酥脆。

3. 烤箱预热至 190 摄氏度(375 华氏度)。

4. 在煎锅中加入橄榄油,大火加热,加入大蒜、迷迭香和鸭胸肉,煎约 5 分钟,煎至金黄色。

5. 将煎锅中的鸭肉转移到烤盘中,加入玫瑰蜜和白葡萄酒或清酒,再放入一些迷迭香和大蒜。

6. 烤盘放入预热好的烤箱中,烤 15-18 分钟(具体时间根据鸭肉厚度而定),直到鸭肉完全熟透。

7. 取出烤盘,将鸭胸肉切片并配上自己喜欢的蔬菜即可享用。

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