下身浮肿怎么办

下身浮肿可能是身体内部出现问题或者过度劳累引起的，具体原因需要去医院做检查确定。以下是可能的处理方法：

1. 控制饮食：减少盐分、糖分、蛋白质等含量高的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

2. 科学运动：适度运动可以帮助促进身体循环，缓解水肿问题。

3. 多喝水：如果身体缺水，会导致水肿问题，因此及时补充水分。

4. 改变坐姿：久坐会影响下身血液循环，经常换姿势可以促进血液循环。

5. 睡前按摩：按摩可以增强下身的血液循环，缓解水肿问题。

6. 去医院检查：如果水肿问题严重影响到日常生活，建议去医院做检查，找到根本原因并进行治疗。