感冒嗓子哑了怎么办?

疼痛

1.多喝水，保持身体水分充足；

2.保持室内空气湿润，可以用湿毛巾擦拭或者使用加湿器；

3.饮用温水或者温茶，可以缓解嗓子疼痛；

橄榄油

4.可以用盐水漱口，每次漱口持续时间不少于30秒，每天多次漱口；

5.尽量避免过度使用嗓子，尤其是说话或唱歌时；

6.可以用橄榄油或蜂蜜涂抹在喉咙处，有助于缓解喉咙疼痛。