
流行性感冒
1.接种疫苗:
流行性感冒是病毒引起的疾病,接种疫苗是最为有效的预防方法。
2.勤洗手:流感病毒常常集中在公共场合的门把手、电梯按钮等地方,需要经常洗手,尤其是接触这些场所后。
3.避免接触患者:如果周围有人感冒,要保持距离,避免接触。

流感
4.增强免疫力:保持良好的生活习惯,增强体育锻炼,多晒太阳,补充充足的
维生素C等,能够增强身体免疫力。
5.注意个人卫生:咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾掩嘴,避免口鼻直接露在外面。
6.保持良好的室内空气:要经常开窗通风,避免在密闭的空间中长时间待着。