胃溃疡
对于
胃溃疡的人来说，一些温和的饮食是比较好的选择。以下是一些
胃溃疡患者可以尝试的饮食食物：
1. 糙米饭或白米饭
2. 面条或苏打饼干等类似的碱性食物
糙米
3. 能够消化的
蔬菜和
水果，如
南瓜、
西红柿、
菠菜、
西兰花、
香蕉、
苹果等。
4. 含有“黏液”的食物，可以保护胃壁，如燕麦粥、芝麻糊、番薯等。
5. 平衡蛋白质摄入量，如鱼、肉、蛋、奶、豆腐等。
在进食中，避免辣椒、芥末、醋、泡菜、油炸食物等刺激胃酸分泌的食物。此外，咖啡、茶、碳酸饮料等含有咖啡因或者可乐因的食物和饮料也应避免。
