阴道炎恢复期吃什么好

蔬菜

1. 食物高纤维素：蔬菜、豆类和全麦食品，有益于肠道健康，同时也可促进阴道湿润。

2. 酸奶：酸奶中含有益生菌，可维持阴道内细菌平衡，有助于恢复。

3. 芝麻、核桃：富含维生素E，有助于提高免疫力，促进修复细胞。

核桃

4. 低脂鱼类：富含omega-3脂肪酸，可降低炎症反应。

5. 食用菌类：如平菇、金针菇等，富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

另外，建议多饮白开水，避免饮酒和吃辛辣刺激性食物，这些都有助于防止恶化症状。