多动症忌口哪些食物

咖啡

1. 含刺激性较高的食物，如咖啡、可乐、巧克力、茶叶等。

2. 含有人工添加物或化学合成物的食品，如糖果、薯片、方便面、速冻水饺等。

3. 含有过多调味料和盐分高的食品，如火腿、午餐肉、腌制品、油炸食品等。

巧克力

4. 含有过多饱和脂肪酸的食品，如黄油、动物脂肪、肥肉等。

5. 含有过多糖分的食品，如糖果、蛋糕、点心等。

6. 多动症患者还应该适量摄入富含蛋白质、矿物质、维生素等的食物，如瘦肉、鱼类、水果、蔬菜等。