肠炎犯了如何解决

如果您患上了肠炎，建议您采取以下措施：

1. 保持充足的水分摄入，平时要多喝水，口渴时可以喝些盐水或糖盐水。

2. 饮食清淡易消化，避免油腻辛辣或刺激性食物。多吃些清淡易消化的食物，如粥、饭、面、馒头等。

3. 合理用药，根据不同情况选择适当的药物治疗，如消炎药、清热解毒等。

4. 注意卫生，保持个人卫生，勤洗手，避免食用生食或未充分加工的食物，尤其是肉类和海鲜等，以防感染肠道病菌。

5. 如症状严重或持续时间长，应及时就医，接受专业医生的治疗。