
咖啡
2.改善饮食习惯。减少食用含糖、色素、咖啡因等色素的饮料和食品,特别是糖果、巧克力、碳酸饮料等有害于口腔健康的食品,同时增加蔬菜和水果的摄入。
3.使用牙齿美白产品。家长可使用儿童牙齿美白产品。这些产品的成分相对安全,可去除儿童口腔中的污渍,有效的美白牙齿。

巧克力
5.定期牙齿清洁。对于尤其是患有牙石、牙结石等口腔疾病的孩子,建议通过定期的牙齿清洁来清除口腔中的牙结石和牙垢,保持口腔卫生。
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