
护发素
1. 适当洗发:每周洗发2-3次就可以了,太频繁会使头发变得干燥,不利于头发的健康。
2. 使用护发素:使用护发素可以让头发柔顺易梳,避免头发因为缺乏滋润而变得干枯毛躁。

洗发水
4. 减少热造型:减少使用过多的卷发棒、电卷棒、直发棒等热造型工具,这些工具会使头发热伤,导致头发毛躁。
5. 维持头发健康:多吃富含维生素和蛋白质的食物,经常进行头皮按摩以促进头发生长,保持头发的健康状态。
6. 真丝枕套:使用真丝枕套睡觉,可以避免头发因为摩擦而变得毛躁,丝质材质对头发也有滋润作用。
7. 使用发油/精油:使用适量的发油或精油,可以让头发更加滋润柔顺,不容易打结。
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