
南瓜
材料:
1. 南瓜 500 克
2. 糯米 100 克
3. 红枣 10 个
4. 冰糖 适量
5. 清水 适量
步骤:
1. 将南瓜去皮去籽,切成小块。
2. 将糯米浸泡在清水中,泡 30 分钟,然后沥干水份。
3. 把南瓜和糯米放入电饭锅中,加入适量清水。
4. 开启电饭锅的煮饭功能,煮至熟软。
5. 加入红枣和适量冰糖,继续煮至糯米烂熟,南瓜煮烂。
6. 熬煮好的南瓜粥倒入碗中即可享用。
提示:
1. 可根据个人口味适量加入牛奶、椰浆等来调味。
2. 煮南瓜粥时火候要适中,避免南瓜粥糊底。
3. 糯米泡水时间不宜过长,否则煮出来的粥会比较稠厚。