按哪个穴位对颈椎病有好处

按摩

按摩风池穴有助于缓解颈椎病的症状。风池穴位于颈部后方，拉直颈部，手指放在颈椎第一椎骨的下方突起处，两侧的最高点即为风池穴。以双手拇指指腹，以旋转按摩的方式按摩该穴位约1-2分钟，每天可按摩2-3次。