2023-05-20 19:45
蔬菜
2. 食用易消化、营养丰富的食物:如粥、稀饭、煮熟的蔬菜和水果、蒸煮的鱼肉等
3. 分多次进餐,避免过度饱食
水果
5. 定时进餐,养成良好的饮食习惯
6. 增加运动量,促进胃肠蠕动,帮助消化吸收
7. 如果还是感觉食欲不好,可以咨询医生是否需要适量补充营养液、维生素等。
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