鼻炎老不好光流清涕怎么办

鼻炎

建议您去看医生，因为鼻炎症状严重可能需要用药治疗。平时可以注意以下几个方面：

1.保持室内通风，减少可能引起过敏的灰尘和污染物；

2.尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等；

维生素

3.饮食上多吃一些含有维生素C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等；

4.保持良好的饮食习惯和作息规律；

5.鼻炎患者建议定期进行鼻内洗涤和保湿，以保持鼻腔清洁湿润。