1.个人卫生:不与他人共用毛巾、枕头等个人用品,不揉眼睛、不用手揉擦眼睛,勤洗手、勤洗脸。
2.避免接触病原体:避免接触病人的分泌物,不共用眼药水、眼膏等眼科用品。
3.注意饮食:吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣和刺激性食物,适当补充维生素A 、维生素C和锌等营养素。
4.保护眼睛:避免长时间用眼、眼疲劳,保持充足的睡眠,使用护眼功能良好的灯具,市场上有专门的护眼灯。
5.保持室内环境清洁:保持室内环境清洁,适当开窗换气,避免烟雾、灰尘等有害物质侵入。
6.预防性用药:如有必要,可以考虑在病原体易发季节或接触高风险情况下预防性使用抗菌眼药水等。
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