脂溢性皮炎如何调理

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤红肿、瘙痒、皮屑等。以下是一些调理建议：

1.保持皮肤清洁，使用温和的洗面奶或沐浴露，避免使用含有刺激性化学成分的洗浴用品。

2.避免过度摩擦或刺激皮肤，如避免搔抓或穿着过紧的衣服。

3.控制皮肤的油脂分泌，可以使用适当的控油产品，但不宜过度使用，以免加重皮肤对油脂的依赖。

4.保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康等。

5.注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。

6.如果症状严重，可在医生的指导下使用药物治疗，如外用激素类药物等。