胃寒胃溃疡吃什么食物

胃溃疡

胃寒和胃溃疡患者应避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，如肥肉、油炸食品、辣椒、生姜、大蒜等。以下是一些建议的食物：

1. 高纤维水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜、南瓜等。

2. 低脂肪和高蛋白质的 食物，如鸡肉、鱼、豆腐、低脂牛奶和乳制品。

辣椒

3. 温和的谷类食品，如米饭、面包和麦片。

4. 坚果、种子和麻子，如花生、杏仁、葵花籽和亚麻籽。

5. 水或低糖饮料。