阴虚阳虚都有的儿童怎么调理

针对阴虚和阳虚都有的儿童，建议采取以下措施进行调理：

1. 饮食调理：建议儿童多食用补益阴阳的食物，如枸杞、牛肉、乳制品等，同时避免食用刺激性食品，如辣椒、酒精等。

2. 调节作息：保证儿童的充足睡眠时间，早睡早起，避免熬夜。

3. 运动锻炼：适当的有氧运动可以提高儿童的身体机能，增强体质，同时避免过度运动造成的体力消耗过大。

4. 中药调理：可选用中药调理，补益阴阳，增强体质。建议在医生的指导下进行。

综上所述，阴虚和阳虚都有的儿童应采取综合措施进行调理，注意饮食、作息、运动等方面的调节，适当使用中药治疗，以达到身体平衡、健康成长的目的。同时，家长应监测儿童的症状变化，及时就医。