冻干水果怎么吃

水果

冻干水果可以直接食用，也可以泡在水里浸泡一段时间，让果实重新吸收水分变软。在吃之前，可以将冻干水果放在温水或温牛奶中浸泡数分钟，这样可以让冻干水果变得更加柔软，口感更好。另外，也可以将冻干水果加入到麦片、牛奶、酸奶等食物中，制作成果仁麦片、果粒酸奶等食品。