杏仁
制作材料：
材料：新鲜杏仁30克，杏仁油300克，糖100克，蜂蜜100克。
步骤：
蜂蜜
1.将新鲜
杏仁洗净，晾干备用。
2.将杏仁油倒入炒锅中加热，放入晾干的杏仁，煎香后熄火。
3.过滤杏仁油，将油倒入干净的不粘锅中，加入糖和蜂蜜，用小火加热搅拌至溶解。
4.将煎好的杏仁和1汤匙的清水一起加入锅中继续煮，直到混合物变得黄色和粘稠。
5.将煮熟的杏仁油混合物过滤，去掉渣，并倒入干净的密封罐中保存备用。
使用方法：
每天早晨空腹吃1-2勺膏，可以缓解咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等症状。特别是咳嗽较为频繁的人群，食用此膏效果显著。
