骨质疏松的症状是什么？

骨质疏松

骨质疏松是内分泌科疾病，发病人群以中老年人居多。患上这种疾病后，人们容易发生腰背疼痛等症状，而且容易出现骨折。骨质疏松在中老年人的发病疾病率是很高的，需要引起人们的注意。特别是人体一旦缺钙，就会发生骨质疏松等疾病。为了更好的预防好这种疾病，人们必须要做好补钙治疗。那骨质疏松补钙要多久呢?

骨质疏松如果是由缺钙引起的，需要补充。由于钙物质可以增强人们的骨骼的修复能力，对于骨组织是一个很好的调节。而且骨组织的形成过程中钙物质发挥的重要性是很大的，所以补钙一定要及时的去进行。但补钙去治疗骨质疏松是有一定时间，不能过量甚至长时间去服用。一般而言，骨质疏松患者补钙的时间是以三个月为主，超过三个月人们的病情没有得到好转，要及时的去进行检查。正常人们的身体服用三个月的钙片后，都会改善人们的病情，起到很大的疗效。

骨质疏松在选择补钙的治疗过程中，是有着要求的，人们是不能过多的补钙。过多补充钙就会造成身体其它的无机盐流失，甚至会引起肌无力等疾病。为了拥有一个健康的身体，补钙的过程一定要适量。正常成人的钙摄入量是800~100毫克。65岁的男性钙摄入量要控制在每天1500毫克，维生素d的摄入量在400~800。根据不同年龄，不同性别的人们在进行补钙治疗中，控制好药物的使用量，过多过少都不行。而且服用补钙药物后，不能立刻饮用茶，咖啡等刺激性的饮料，会容易造成身体出现不良反应。

疼痛

骨质疏松会影响到人们的活动能力，特别是上了年纪的老人活动能力本来是比较弱，患上了骨质疏松，对他们的身体是一个雪上加霜的过程。为了拥有一个健康的身体，人们要学会及时的预防此病，补钙是很重要，同时人们也要多去进行体育锻炼。