骨关节炎患者应注意什么

骨关节炎

骨关节炎又称为退行性关节炎，高发于中老年人群体，与肥胖、外伤、劳损、年龄等因素有关系。此病病程很长且起病缓慢，早期往往容易被忽视，等到中期关节处会出现不同程度的疼痛、关节酸胀、红肿等症状，严重则会出现关节畸形，从而影响活动，需要及时治疗。在治疗的同时也要做好关节处的护理，注意一些禁忌事项，避免影响病情恢复。那么骨关节炎患者应注意什么？

1、要注重关节保护

骨关节炎患者平时可以在患病处佩戴护膝和弹性套，现在的护膝套功能很多，不但能稳定关节，而且还能有保暖、热敷等作用，对关节的恢复是非常有好处的。

关节炎

2、减轻骨关节压力

骨关节炎患者可以使用手杖、步行器等辅助工具来协助肢体运动，减轻对关节的压力。同时还需要避免长期站立和蹲着动作，也不可做爬山、上下高楼层楼梯等行为，容易造成关节反复磨损，加重炎症症状。另外肥胖给关节的负荷也是非常大的，有超重的关节炎患者应适当减肥，防止关节过多负重。

3、做好保暖

骨关节炎患者还需要做好关节保暖，在天气多变的季节里面要及时添衣，不可裸露关节。最好能做到每天热敷关节部位，加快血液循环，促进关节处代谢，加速病情恢复。

4、及时补钙

骨关节炎患者还需要多吃牛奶、虾以及各种奶制品等富含钙物质的食物，如果补钙效果不明显，可口服钙片和钙剂补充钙元素，能增加关节的韧性和强度，对病情的恢复也是非常有帮助的。

骨关节炎具有病程长和治愈难的特点，所以在治疗过程中患者需要有足够的耐心，不可过于急躁，按照要求做好治疗和护理，病情会慢慢地恢复。如果经过治疗症状还是无法缓解，且影响了正常生活，可以考虑手术治疗。治疗骨关节炎的手术一般有截骨术、关节镜手术、人工关节置换术三种，具体使用何种手术，需要根据关节的病变程度来决定。