晚上六点喝咖啡会睡不着吗

咖啡

这会因人而异。对某些人来说，晚上六点喝咖啡可能会影响其睡眠。这是因为咖啡因是一种兴奋剂，会导致大脑兴奋并保持警觉状态。因此，建议最好在晚上六点后避免喝含咖啡因的饮料，以免影响睡眠。