鱼腥草煮水要煮多久

一般鱼腥草煮水要煮20分钟左右，不宜多煮，以免影响药物效果。

鱼腥草是一味清热解毒药物，具有利尿通淋、消痈排毒的作用。在临床上可以缓解肺热咳嗽、疮痈肿毒、肺痈吐脓、热淋热痢、湿热等不适症状，在一定程度上还可以改善湿疹、痰血脓臭、痔疮疼痛、扁桃体炎、慢性鼻窦炎、痰黄稠黏等疾病。如果将鱼腥草煮水喝，一般煮20分钟左右，不宜久煮。因为本药物中含有挥发油，久煮会降低药物效果，容易渗出药性，不利于身体的恢复。需要注意的是，本药物性质偏寒，如果属于体质虚寒以及阴性疮疡的患者，禁止服用，可能会加重病情，对身体健康造成影响。此外，如果属于妊娠期妇女、哺乳期妇女以及儿童等人群，需要咨询医生，不能随意滥用药物，以免出现身体不适的症状。

在日常生活中，需要注意饮食，避免进食辛辣、油腻的食物，可以吃莴笋、油麦菜、苹果、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，对身体有益处。