小儿甲流吃什么食物

甲流

小儿甲流期间应该选择易消化、富含营养、充分加热的食物，如：

1. 清淡易消化的饭粥，如稀饭、面条汤、蔬菜汤等；

2. 富含维生素及矿物质的蔬菜水果，如番茄、青菜、萝卜、柑橘、苹果等；

蔬菜

3. 含有蛋白质和矿物质的动物性食品，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等；

4. 适量摄入含维生素C的食品，如橙汁、柠檬汁等，可以增强孩子的免疫力；

5. 避免食用辛辣、腌制、油腻等刺激性食品；

6. 宝宝应经常喝水，以避免脱水。