神经衰弱睡不着觉怎么回事

神经衰弱

神经衰弱是发病率很高的神经症，与长期紧张和高压有关，会引起躯体及脑部功能衰竭。这种病可导致精神活力下降和生理功能紊乱，具体表现为容易疲倦、记忆力下降、睡眠障碍、情绪波动、消化不良登，症状严重的患者无法正常生活和学习，需要及时接受治疗。那么神经衰弱睡不着觉怎么回事呢？

1、精神压力巨大。在当代社会中，很多人长期生活在巨大的压力下，很容易患上神经衰弱症。患者的神经系统长时间处于紧绷的状态，对突发事件的处理能力变弱，一旦超过了极限，就会发生神经衰弱。

2、不良性格特点。自卑、敏感、多疑、好胜心强的人更容易患上神经衰弱。这些性格特点会造成弛张调节障碍，使大脑长时间处于紧张的状态，从而引发神经衰弱。神经衰弱以睡眠障碍为主要表现，很多患者存在入睡困难、多梦、容易惊醒等症状，白天总是精疲力尽，无法集中注意力。

神经症

3、不良作息习惯。神经衰弱睡眠障碍与不良作息习惯也有一定的关系，很多患者长期熬夜，睡眠质量得不到保证，从而出现神经系统衰弱的问题，形成恶性循环。如不及时调理，病情会持续加重，患者可能会患上其它疾病，比如月经紊乱、性功能下降等。

以上是神经衰弱睡不着觉的几个原因，包括精神压力巨大、不良性格特点及不良作息习惯等。神经衰弱是最常见的神经症，不仅会导致睡眠障碍，还会导致胃肠道不适、全身乏力、情绪波动、性功能减退等症状，一定要尽快调理。患者要尽快改善不良的生活习惯，保持规律作息，注意劳逸结合，如果病情比较严重，可以服用抗焦虑药物。