金龙鱼油含丰富的维生素b吗

金龙鱼油含有少量的维生素B，但不算丰富。它主要富含omega-3脂肪酸，而维生素B则主要存在于肉类、海鲜、豆类、鸡蛋等食物中。维生素B有利于维持神经系统健康和能量代谢，但若要充分补充，还需从多种食物中获取。