宝宝日常需要注意什么？

腹泻

因宝宝身体抵抗力和免疫力都较差，日常如果气候变化，或是进食不洁，都会导致宝宝出现腹泻情况。一旦宝宝腹泻不止，很多家长首先想到的，就是给宝宝喝苹果水，那么，到底苹果水能治宝宝腹泻吗?还有哪些食疗方能治宝宝腹泻?

苹果水能治宝宝腹泻吗

如果是煮开的苹果水，是有止泻效果的，因为苹果的果肉在煮熟后，会含有大量乳酸，这些成分具有收敛作用，食用后有止泻的效果。但苹果如果没有煮熟，只是用生苹果直接打汁的话，汁水不含有乳酸，因此，生的苹果汁没有止泻效果。

苹果

宝宝腹泻的有效食疗方推荐

1、胡萝卜泥

材料：胡萝卜大约5克到10克，100毫升水。

制作方法：胡萝卜切碎，放入锅内，加入100毫升的水，直到胡萝卜煮烂为止，汁水出锅后，放置温热即可喂宝宝饮用，具有温和止泻功效。

注意：不能在汁水中加糖，避免加重腹泻。

2、焦米糊

材料：小米适量，200毫升水。

制作方法：小米磨成粉末状，放入锅内，先小炒片刻，再把炒好的碎米加入200毫升水煮熟，汁水出锅后，放置温热即可喂宝宝饮用，焦米糊具有吸附肠腔内的腐败物质作用。

3、栗子粥

材料：板栗10颗，大米50克。

制作方法：板栗去皮后，磨成粉末状，把准备好的大米、水、和板栗粉放入锅内煮大约一小时，汁水出锅后，放置温热即可喂宝宝饮用，栗子粥具有助消化、止泻健脾作用。

注意：煮汁水过程中，用小火即可，避免火太旺把食材煮焦。

以上，是有关苹果水能否治宝宝腹泻的解答、以及能治疗宝宝腹泻的食疗方推荐。在此也需提醒各位家长，一旦家中宝宝腹泻，千万不要太着急而乱给宝宝喂止泻药物，只要按以上食疗方法做好，便能帮助宝宝安全止泻。