
便秘
便秘与腹泻交替,要警惕是结肠炎,大便容易堵塞堆积,患者以中年人为主。便秘时,腹部会有隐隐的胀痛。每当有排便的意图,但是却无法排出。在左下腹可以感觉到一个长的硬块。有时,水样腹泻又会突然发生。粪便堵塞排干净清除后,左下腹肿块迅速消失,腹泻就会停止。
其次是肠易激综合征,主要有腹泻型、便秘型和混合型。腹泻型,大便较急,且大便呈稀水样,一般每天3至5次,严重者会达到10次以上,并且会携带一些黏液。

腹泻
临床观察发现,许多老年人出现持续性腹泻,腹泻被止住,但又出现便秘;或有些老年人连续几天不排便,一旦解决,腹泻就无法控制。因此,老年习惯性便秘患者在腹泻的同时也要注意调节胃肠功能,尽量避免长期使用“大黄”止泻药,并可选择一些外用药物,如开塞露、甘油灌肠,通过润滑肠壁、软化大便,以达到促进大便的排泄。便秘较严重时,可选用硫酸镁、比沙可定等增加肠道蠕动的泻药口服,但也不宜长期服用,避免患者出现依赖性。老年腹泻患者在使用各种止泻药时,适当补充一些生物制剂有助于调节胃肠功能。
由于中老年人出现便秘多与胃肠功能衰退、饮食量等因素相关,所以便秘和腹泻不能单纯依靠药物,要从饮食习惯上改变,少食多餐,饮食清淡,禁食辛辣刺激食物或过硬过粘不易消化的食物,保持心情舒畅,营养均衡。药物方面,尽量避免‘大黄’止泻药。适当进行锻炼,增强体质。
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