
便秘
1、消化不良:如果连续便秘5天有可能会造成腹痛、腹胀,或者是吃完食物不消化的情况,会影响到身体的正常排泄。
2、肛裂:便秘可能会出现大便干结或者是排便困难,在用力排便的过程中有可能会导致肛门的皮肤受到刺激,甚至还会出现皮肤皴裂,诱发肛裂的发病。

肛裂
除上述危险以外,还有可能会引起面部生疮等危害。建议尽早的到医院做检查了解引起便秘的原因针对性治疗,日常生活中要多吃一些含有膳食纤维的食物,比如芹菜或者是香蕉、火龙果等。要适当的到户外去锻炼身体,促进胃肠道蠕动,比如骑单车或者是慢跑等。
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