儿童喝灭菌乳纯牛奶好吗

纯牛奶

儿童喝灭菌乳纯牛奶好，灭菌乳纯牛奶属于牛奶里的一种，儿童可以喝，可以给儿童身体补充能量。

纯牛奶是灭菌乳牛奶里的一种，灭菌乳纯牛奶是经过132°以上的高温杀菌去除纯牛奶里的微生物种类，然后延长保质期，让人们在日常生活中食用方便。但是同样也会将牛奶中对身体有好处的成分消灭掉，所以降低牛奶的营养价值。

灭菌乳纯牛奶中拥有丰富的蛋白质，可以促进孩子免疫力的提高和钙源的补充，可以适当喝点。如果脾胃虚弱或是严重缺钙情况下，食用时尽量不空腹，此外它还有补铁促消化的功能，不易腹泻，过量使用则可能出现消化不好的现象。

适量的喝些灭菌乳纯牛奶对身体有好处，但是对牛奶有过敏反应的禁止食用，另外三岁以下儿童建议少喝，小年龄段的儿童脾胃功能相对虚弱，可能会加重肠胃负担，经常发生消化不好的现象，如果儿童的肠胃功能比较好，可以酌情加量。