糖尿病柚子可以吃吗

糖尿病

糖尿病病人可以吃柚子，柚子对糖尿病病人有三重好处：1.有利于血糖控制，柚子果肉中富含维生素C、维生素E、维生素P、叶酸以及类胰岛素等成份，能提供众多营养物质，还能起到辅助降血糖的功效；2. 柚子有清热解毒作用，对清除体内的毒素有辅助治疗作用，从而阻止这一途径引起交感神经兴奋所导致的血糖进一步升高；3.防止并发症发生，柚子富含果胶，可以辅助降脂、降低低密度脂蛋白水平，减少血管动脉壁的损害，从而减少心脑血管病发生的几率。

虽然说吃柚子对于糖尿病人有一定的益处，但也不是想吃就吃、想吃多少就吃多少的，因为柚子中含有一定的糖分，不宜多吃，当血糖控制平稳的时候，在两餐之间适量吃一些是可以的，还要酌情减少主食量；如果血糖明显升高，波动较大时，暂时最好不要吃水果，因为水果中的糖分会使血糖更不稳定。平时应该规律应用降糖药、饮食生活调整好、心情调整好、伴发病及并发症纠正好、降糖中药调治好，才能较好的控制血糖、减少并发症。最重要的是要加强糖尿病相关知识的学习，做好糖尿病教育，不管有没有症状，都要定期去医院全面检查，以免造成病情严重后果而不自知。

糖尿病的正规治疗主要遵循“五驾马车”原则：饮食营养治疗、运动治疗、糖尿病教育、血糖及危险因素监测、药物治疗。具体治疗及饮食生活调整宜在专业医生的指导下规范进行。