腰椎间盘突出按摩管用吗 腰椎间盘突出的按摩疗法详述

腰椎间盘突出

导致腰椎间盘突出的主要原因，就是腰椎间盘的退行性改变，其次则是椎间盘的慢性劳损和急性腰椎间盘的损伤。当腰椎间盘突出时会出现腰部疼痛、下肢呈放射线疼痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。对于治疗腰椎间盘突出可以使用按摩的方式，那具体有哪些按摩手法呢？下面就一起来看看吧！

1、松筋按揉法

向着脊柱两边可用按揉、㨰法的方式先后对健侧和患侧做按摩，同时按揉的力度需从小到大。而这样做的目的是要让腰16部的肌肉得到放松。此外，还可以沿着受累的神经路线一直按揉到小腿，如此便可以提高受累区域的血液循环。

疼痛

2、穴位按摩法

患者可背朝上地躺在床上，接着让医生用掌根按摩法从腰骶部、督脉、膀胱一直向下，并经过臀部、大腿后方、胭窝和小腿后方，途中需要按压次髎、殷门、委中、肾俞、承山、髀关、太溪等穴位，以此来加快神经传导，并促进神经组织的康复。

3、推揉按摩法

医生的手要放在患者脊柱的两侧，先从背部向着臀部平推，接着再推向下肢的后侧和外侧最后直达足跟处即可，这种方法可以有效地疏通经络和调整腰背肌肉。

4、滚揉按摩法

这是用臂力按摩的方法，医生的前臂出力，分别从患者的上背部滚揉到腰骶部，然后又从腰部回到上背部。如此重复7次，直到患者的患处产生发热感为止。

5、腰部三扳法

腰部三扳法是用来纠正腰椎骨错位并让椎间盘回纳的方法，它具体还分为后伸扳腿法、侧扳法、腰部后伸扳肩法这几种类型。

按摩的方法一般比较适合初次发作、病症较轻的患者，而对于病情严重的患者而言，则要选择手术治疗的方式。日常生活中，患者也要减少剧烈运动并时刻注意腰腿的保暖。饮食方面，可多吃钙含量高的食品，如牛奶、海带、虾皮、豆制品等。