满月宝宝睡觉总是一惊一乍

腹胀

满月宝宝睡觉总是一惊一乍可能是由于缺乏微量元素、饥饿、腹胀、尿湿、室内温度及湿度、居住环境等影响。可以根据情况进行相应的处理，一般都能达到比较好的效果。

1、缺乏微量元素

宝宝每天睡眠不安易惊，可以带宝宝到医院检测微量元素，看一看宝宝是否缺钙，宝宝缺钙也容易引起宝宝睡眠不安、易惊的。如果宝宝缺钙宝宝满15天后可以让宝宝口服钙剂和鱼肝油，同时也要让宝宝多活动，满月后多晒晒太阳。同时还需要避免阳光直接暴晒和吹风，用毛毯将孩子盖着就可以了；

睡眠

2、饥饿

宝宝满月后奶量增加，有时候宝妈母乳供应不足，宝宝没有吃饱，也会出现睡觉时一惊一乍，宝妈需要按需喂养。如果奶量不足，可以适当的添加奶粉，避免宝宝因吃不饱而睡眠不稳；

3、腹胀

因喂奶的姿势不对导致喝奶的时候吸入了空气导致胀气，也会导致宝宝出现睡觉总是一惊一乍。出现这种情况可以给宝宝做排气操、按摩肚子，均能有效缓解；

4、尿湿

宝宝尿了没有及时更换尿不湿，宝宝不舒服也会睡觉一惊一乍。及时给宝宝更换尿不湿就能改善宝宝睡眠情况，还能预防宝宝出现红屁股；

5、室内温度及湿度

室内温度过高或者过低，过于干燥或潮湿，都会让宝宝出现睡眠时一惊一乍，适当调整室内温度和湿度都能改善宝宝睡眠质量；

6、居住环境

居住环境过于嘈杂也会影响宝宝睡觉一惊一乍，给宝宝创造更好的睡眠环境，也有助于改善宝宝的睡眠。