
维生素
1.保持良好的血糖控制和血压控制,这是视网膜收缩变性的关键。
2.饮食一定要清淡、易消化、富含维生素和营养物质,避免暴饮暴食、生冷刺激等食物,以及饮酒过度、烟酒等有害物质。

叶黄素
4.口服多种抗氧化营养素如叶黄素、维生素C、E等有助于身体抵抗自由基,减少光损伤。
5.定期到医院进行眼科检查,包括眼底照相、视力检查、眼压检测等。
6.如果出现病理性出血、角膜下黄色斑块等严重症状,需要及时到专业医院治疗。
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