鼻咽癌放疗2年后眼睛疲倦怎么办

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眼睛疲劳可能与长时间使用电脑、看书、或者是环境光线较暗等因素有关。鼻咽癌放疗2年后也有可能会对身体造成影响，建议您咨询医生了解相关情况，并进行全面的身体检查。

以下是一些改善眼睛疲劳的方法：

1. 视觉休息：每隔一小时或者更短的时间休息一下眼睛，让眼睛和大脑有些时间去休息和恢复。

鼻咽癌

2. 双手揉眼：双手互相搓热，然后盖在眼睛上，揉搓眼睛，这样能促进眼泪分泌，让眼睛得到保护。

3. 远眺：每隔一段时间，远眺一下窗外的景色，缓解视觉疲劳。

4. 保持室内光线明亮：保持室内光线明亮，避免强光和暗光的刺激。

5. 保持室内湿度：保持室内湿度在50%以上，避免眼睛过度干燥。

6. 多吃水果和蔬菜：多吃富含维生素A、C和E的水果和蔬菜，有益于眼睛健康。

7. 眼保健操：进行适当的眼保健操，可以缓解眼睛疲劳，促进眼球血液循环。

8. 睡眠充足：保持充足的睡眠时间，有益于眼睛的恢复和修复。

以上提供了一些建议，但是如果您的眼睛疲劳较为严重，建议您及时咨询专业医生，寻求针对性的治疗。