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1、适当休息:打胎之后应多休息,最好先卧床一个星期,由于打胎后损伤子宫内膜,不及时休息会延长阴道出血的时间。打胎后的一个月要避免体育锻炼与体力劳动,术后身体会出现少量出血,如果出血量较大,需要立即去医院检查。
2、补充营养:打胎之后要补充营养,多吃清淡有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等,少吃刺激性大的食物,比如火锅、辣椒、芥末等。另外,营养摄入要均衡,千万不能随意挑食,多吃新鲜的蔬菜与水果,少吃油炸、油腻的食物。

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4、禁止性生活:打胎之后一个月要禁止性生活,以防被细菌所感染,由于术后子宫口没有闭合,子宫内膜需要时间进行修复。如果这时进行性生活,容易患上盆腔炎、子宫内膜炎等,为了身体健康,这方面一个要谨记。
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