痛风时怎样缓解疼痛 痛风的3个缓解方法介绍

痛风

患有痛风疾病的人非常多，此病给患者带来的疼痛是难以忍受的，因此对于此病应该要尽快去接受正规治疗。患者除了要按时服药药物治疗之外，还应该采取相关的措施来缓解疼痛感，这样才能够提高生活质量，避免影响到生活和工作。那么痛风的三个缓解方法是什么呢？

1、对局部做冷敷或者把下肢抬高

在痛风疾病发作的时候，可以把冰袋或者是冷毛巾敷在疼痛的关节部位，大概在半个小时左右，这样能够有效的减轻局部炎症以及疼痛的症状。不过要注意千万不可以使用热水泡脚，也不可以做热敷，温度上升的话会加重炎性反应以及水肿，让疼痛的症状会变得更加严重。另外，痛风发作的时候会有明显水肿，这个时候可以把下肢抬高来减轻水肿的情况，睡觉的时候采取头低脚高位的姿势，可以在脚下面放上一个枕头，每一次下床活动的时候要减少站立时间。

疼痛

2、多喝水

每天要多喝水，这样可以增加排尿量，把身体里面多余的尿酸排出来，这样能够有效缓解疼痛的症状。患者可以喝一些淡茶水或者是白开水，也可以选择低热量以及偏碱性的苏打水。不过在患病期间要注意不可以喝酒，酒精会升高尿酸让疼痛的症状更加严重。

3、进行药物治疗

如果疼痛比较严重的时候，应该在医生指导下服用药物来进行治疗，切记盲目的服药，以免出现副作用。一般来说，中药比较温和些，对于身体副作用比较小，但是治疗效果可能会慢一些。

缓解痛风的方法比较多，患病之后可以采取上文所提到的方法来缓解。如果说没有及时去缓解，不仅会让身体疼痛，还会越来越严重，到最后造成更加严重后果。在平时生活当中要多注意自己的饮食，不要吃含嘌呤比较高的食物，比如说猪肝、鸡肝等。​