
土豆
2、鸡蛋糕:把鸡蛋搅好,搅好后放些温开水,再加一点盐,放些洋葱碎、胡萝卜碎,然后放在大锅里蒸熟即可。鸡蛋糕比较好消化,又富含蛋白质。
3、苹果麦片粥:将燕麦片,苹果块、胡萝卜块,牛奶放入锅中,再倒入可以淹没这些食材的水,用小火煮沸,直到这些食材煮熟煮烂,才可以盛出来给宝宝食物。苹果麦片粥可以帮助宝宝提高免疫力,方便宝宝消化吸收。除此之外,豆腐油菜心、鱼香茄子、胡桃粥等菜都比较适合二十个月的宝宝食用。
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