糖尿病可以吃生花生嘛

花生

糖尿病病人最好不要吃生花生。花生对糖尿病的危害有：

1.引起高尿酸血症：花生含有较多的嘌呤物质，生吃起来也蛮香的，管不住嘴的话会引起高尿酸血症，从而会引起血压、血糖升高；

2.引起营养物质过多：花生含有大量脂肪，这些脂肪会产生大量能量，导致体内能量过剩，也使血糖难以控制；

3.引起高氨基酸血症：花生含有较多蛋白质，吸收后可引起高氨基酸血症，会导致肾小球高滤过压，对糖尿病肾病可加重肾损害。

糖尿病病人讲究均衡营养物质摄入，补充蛋白质宜补充鸡蛋清、纯奶、少许精瘦肉，足以满足体内必需氨基酸的供给，而花生虽提供些植物蛋白质，却带来不能满足必需氨基酸供给、引起高尿酸血症、能量供给过多、对肾脏不利的弊端，故最好不要吃，当然少量吃一点也是影响不大的。

糖尿病病人规律应用降糖药、控制主食量、调整好饮食生活习惯、纠正好体内感染及伴发病症、调整好情绪、选择好降糖中药才是关键。具体治疗及饮食调整，宜由专业医生来确定。