经常玩手机对眼睛有什么影响？

手机

我们都知道生活中如果经常玩手机或者是用眼不当会让我们的眼睛出现视力疲劳，时间久了就会慢慢的形成近视，很多家长发现自己的孩子视力出现下降的情况都会带孩子去医院检查眼睛，对于有近视的儿童可以佩戴眼镜进行矫正，大多数医院在给患者配眼镜的时候都会先做散瞳，为什么儿童配眼镜要先散瞳呢?家长们应该了解一下儿童配眼镜先散瞳的两大目的。

1、散瞳验光是大家佩戴眼镜之前必要的一个程序，主要是要观察患者眼睛的屈光状态，因为小孩子的眼睛调节能力比较强，不排除儿童有假性近视的存在。做散瞳验光可以得到眼睛真正的屈光状态，从而判断患者需不需要佩戴眼镜。

2、散瞳验光的原理就是用药物使眼睛处于麻痹状态，主要是为了观察眼睛在失去调节作用的情况下进行验光，做散瞳验光的目的主要是为了让患者佩戴眼镜的度数更加准确一些。

近视

儿童一旦出现视力下降的情况会影响到孩子的学习，所以家长一定要重视孩子的眼睛，不要让孩子经常玩手机电脑，如果孩子出现了眼睛看东西很模糊，甚至有假性近视的情况，建议及早带孩子去医院检查，然后佩戴矫正眼镜，儿童的年龄比较小不适合佩戴隐形眼镜。

为了保护儿童的视力，家长们在带孩子去医院检查的时候，一定要去正规的眼科医院检查。同时在生活中也应该给孩子多吃一些清肝明目的食物，比如胡萝卜，蛋类，菠菜，鱼肝油，同时要给孩子多补充一些维生素a，家长们除了在生活中要精心照料儿童之外，同时也要注意不要让孩子整天抱着手机玩，看电视的时候不能离电视机太近，孩子写作业的时候房间的光线不能太暗，如果用眼的时间比较长的话，可以使用一些儿童专用的眼药水或者是带孩子远眺。