开合跳呼吸上呼吸吸吗

开合

在进行开合跳时，通常是在跳起的瞬间呼出气，落地时吸入气。这种呼吸方式有助于提高跳跃的效率和减轻呼吸肌肉的负担。因此，在开合跳中进行上呼吸吸气是很重要的。