甲流
得了
甲流后应该遵循健康饮食的原则，提供足够的营养来支持身体的免疫系统抗击病毒。以下是一些应该注意的食物：
1. 建议多喝水和汤类，保持合适的水分摄入。
2. 可以适量食用蔬菜水果，以增加维生素C和其他营养素的摄入量。
蔬菜
3. 建议不要食用辛辣的食物和刺激性食物，以免刺激呼吸道。
4. 避免食用高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，以降低身体的负担。
5. 食用容易消化的食物，例如鸡汤、粥、饭等。
6. 避免食用未煮熟或未烹调熟的肉类、海鲜和蛋类等。
总之，需要根据个人情况饮食调整，以保证充足的营养和身体的健康。建议在得了甲流后，尽快就医，听从医生的指导和建议。
