怎样冶高血压

高血压

高血压患者治疗包括非药物治疗和药物治疗。

非药物治疗包括改变不良生活习惯，合理膳食，低盐低脂少糖饮食，多进食低钠，富含钾离子，钙离子的食物。适当运动，控制体重。

按时作息，保证睡眠。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免过度激动，焦虑，紧张等。

睡眠

药物治疗，中医辩证论治，西医临床常用的降压药物可选择像利尿剂、β-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。