芝麻糊可以天天喝吗

芝麻糊通常可以天天喝，但量要控制好，不宜一次性喝得过多，以免引发不良反应。

芝麻糊是常见的食品，里面含丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等，每天适量喝芝麻糊，不会对健康造成不利的影响，还能满足身体营养需求，帮助增强机体免疫力以及抵抗力，而且芝麻糊中还含有钙元素，可以帮助预防缺钙。但要控制好进食量，如果一次性喝得太多，会刺激胃部黏膜，出现腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，进而对身体健康造成影响。

如果喝了太多芝麻糊，出现胃部不适症状，可以到医院完善相关检查，再根据医生指导使用促消化药物治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等。平时也要养成良好的饮食习惯，以少量多餐的方式进食，多吃有营养容易消化的食物。