哺乳期妈妈应注意什么？

乳腺炎

​大家都知道哺乳期是妈妈和宝宝的一个关键时期，哺乳期间为了能够及时补充孩子营养，不仅要吃妈妈的母乳，妈妈为了宝宝的营养也要禁食一些食物。那么妈妈一旦不幸患上乳腺炎，在哺乳期间要注意什么呢?注意五个方面来消除乳腺炎症，下面我们就一起来了解一下。

1、妈妈不幸患上乳腺炎后，要让哺乳的宝宝两边都要吸吮，宝宝睡觉时，不要让宝宝含着乳头睡觉，防止乳头皲裂、细菌趁机入侵。

2、出现乳腺炎的妈妈，要保证自身的清洁，第一次哺乳的时候，需要用清水清洗乳房，保证乳腺管畅通无阻。

乳头皲裂

3、乳腺炎妈妈要减少对孩子的哺乳次数，假如妈妈的乳腺炎很严重，最好不要给孩子喂母乳，可以喂奶粉或者是选择其他方式。

4、在哺乳期的妈妈们，不要让乳汁淤积在体内，孩子吃饱后，乳房如还有剩奶，应及早把它吸出来，可用吸奶器来吸，吸出的奶可以储存起来。没在家时可以把这些加热继续给孩子吃，既不浪费，也防止乳汁淤积在身体内。

5、在哺乳期的妈妈们不要吃辛辣食物。新来刺激性的食物有辣椒、花椒、洋葱、大蒜等等。在哺乳期间，妈妈们最好避免这类可以帮助体内热火，加重乳腺炎的食物，多食用这类食物还会导致妈妈们的奶水质量下降，也会带来其他的妇科炎症。

哺乳期的妈妈们，一旦不幸出现乳腺炎，如果病情不是很严重，还依然坚持给孩子喂养母乳。那日常生活的护理就要做好了，日常的护理做好，不仅对妈妈们的身体健康有帮助，对宝宝的健康也有很大的帮助。多与医生沟通，了解自身要如何护理，切不可讳疾忌医。